Clothes for American Life

こんばんは〜みなさんいかがお過ごしですか??


私は3人も私のブログを登録して下さっていて、朝からず〜っとHAPPYだった田舎娘です🙈💓


こんな文章力のないブログを見て下さり、ほんとに有難うございます!これからも楽しみながらブログを書いていこうと思います。



*


さてさて昨日は、私の田舎村から車で1時間ほどの所にあるショッピングモールに行ってきました!そこで今日は昨日私が購入した洋服をみなさんにシェアしま〜す*



👗👠👗



カーディガン、Tシャツ、キャミソールを購入しました。


もっともっと購入するつもりだったのですが、なかなか似合う洋服が見つからず4着購入しました🌷なんでこんなに洋服を買おうと思ってたかと言うと、



◎アメリカの洋服は生地が日本みたいにしっかりしていない
◎日本の洋服のほうが可愛いものが多い
◎海外の洋服は露出が多めの服が多いからです



でも反対に、アメリカのお洋服は日本よりも比較的安く購入できます♩だからアメリカの洋服も、日本の洋服も大好きです!


またみなさんのオススメや好きな洋服のブランドなどもシェアして頂けると嬉しいです🦄👑



今日も最後まで読んで頂きありがとうございました☆良い週末をお過ごしください*

30 Days Challenge

みなさん、30日チャレンジという言葉を知っていますか?


アメリカに行く前に皮下脂肪を落とした〜い、ナイスボディーになりた〜いと思いネットいろいろ調べていると



『30日チャレンジ』という言葉を見かけました!



🏃‍♀️30日チャレンジとは🏃
30日チャレンジダイエットとは、アメリカで話題となっているダイエット方法。


名前の通り30日間筋トレをして方法で1日目~30日目まで、あらかじめ筋トレを行う回数や時間が決められています。


このトレーニングの良い点は、運動が得意でない人でも、無理なく数や時間を増やしていける点です。またメニューはいろいろあり、初心者でも挑戦しやすい簡単なものばかりのようです。



例えばこんな感じで進めていくみたいです👟💨



30日チャレンジの種類は
・スクワットチャレンジ
・プランクチャレンジ
・バービーチャレンジ
・ランジチャレンジ
・腕立てチャレンジ



と本当に沢山ありますが、私はこの中にはない腹筋チャレンジをする事にしました!(いやいやこの中から選べよ笑)



なぜかと言うと、高校生の頃から筋トレの中だったら腹筋が1番好きだったから、というどうしようもなく単純な理由からです😂



みなさんも夏に向けて、30日チャレンジしてみませんか?一緒に頑張ってくれる方、募集中です〜🙋💗



ちなみに理想の30日後のマイボディーはこれです!ど!ど!どんっ!!


いやいや理想高すぎやろって思わずにはいられませんが、とりあえずこの画像を頭に叩きつけながら頑張りまーす😇😇♩

Ice Cream

こんにちは〜!まだ朝方は寒いですが、昼間はだんだんと暖かくなってアイスが美味しい季節になってきましたね〜*




突然ですが、みなさんはどこのお店のアイスが好きですか?また好きなフレーバはありますか?



私はいままでアイスといえば31
『ポッピングシャワー』が1番好きなフレーバーだったのですが





最近はBen & Jerry's
『コットンキャンディ』に浮気してます🙀💓💓





見た目もすごく可愛いし、何よりコットンキャンディの甘さが丁度いいんです!
皆さんにも是非一度試していただきたいアイスです♡♡



どころで、アメリカには音を鳴らしながらアイスを売る車があるのをご存知ですか?🍦🚕



先日のアメリカ人の学校の先生が教えてくれた話なのですが、日本にはないので意外と知らない人も多いと思います。



実は私も知りませんでした(笑)日本のいしや〜きいも〜やきいも〜と同じようなものですかね?(笑)



ふと昨年のアメリカ旅行を振り返ってみたのですが、、、
残念ながらアイスを売ってる車に巡り会えませんでした😫!(いや、もしかしたらすれ違ってるかも笑)



なので来月からのアメリカ留学の時には見つけて、実際に食べてみたいです😻💕(密かな私の夢の一つ)



では本日も楽しみましょ〜〜う!!!読んで頂きありがとうございます♩